UNETE AL RETO PARA BAJAR DE PESO: DIARIO DE MI RETO PERDER PARA GANAR. DÍA 18

viernes, 7 de agosto de 2009

Querido Diario.....

Ayer desayuné, manzána con yogurth light y unas hojuelas de cereal.

Comí pechuga de pollo asada, con salsa inglesa, pimiento verde y cebolla.

Cené un licuado de plátano con un poco de malteada nutra vit sin endulzar.

margarita dijo...: hola me gusto mucho la fuerzade voluntad que tienes ya quisiera yo tenerlaaa...oie pero de donde sacas que comer?? sigues alguna dieta o se te ocurre en ese momento?; agosto 07, 2009 2:28 p. m.
SYL dijo...: Hola Margarita!

Si, sigo una dieta, está aquí mismo en el blog dale en las entradas antiguas, (ARCHIVO DEL BLOG) y busca dieta de las 1000 calorías, #1 y 2.... estoy yendo a una clínica de control de peso y esas son las dietas que me dan.

Saluditos y ánimo... si se puede!; agosto 08, 2009 11:47 a. m.