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UNETE AL RETO PARA BAJAR DE PESO.

Te doy la más cordial bienvenida a este espacio dedicado para todas aquellas personas que deseen bajar de peso, hay una calculadora para calcular tu índice de masa corporal (IMC). Tu puedes bajar de peso! Unete al reto por salud y belleza, juntos compartiremos dietas, rutinas de ejercicios, tips de belleza, moda y superación personal. EL NUEVO RETO 2010 COMIENZA EL 1RO DE FEBRERO. U N E T E ! ! !

martes, 11 de agosto de 2009

DIARIO DE MI RETO PERDER PARA GANAR. DÍA 20

El viernes desayuné:

Un sandwich de huevos a la mexicana y un licuado de plátano con leche light y canderel.



Comida:
Nuevamente.....Nopales cocidos a la mexicana.




cena:

Igual en la cena.....Una taza de yogurth light de fresa....




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