Yo creo que la inflamación se debía al dichoso andrés, llegó el viernes y hoy se va!.... he continuado la dieta y si noté resultados a pesar de mi incredulidad!!!!.... lo que si es que no puedo tomar tal cantidad de agua... solo me tomo 3 ltrs y a veces un poco más.... pero 5 imposible!
Continúo haciéndo 2 hrs diárias de ejercicio, por la mañana y en la noche, en esta semana bajé 1.500 kg
así que ya comprobé que la dieta de proteínas si me funcionó a pesar de la visita de Andrés jejejeje.Continuaré con esta dieta y lo más importante es que ya la semana pasada y ésta he seguido sin el apoyo del medicamento, no he sentído ansiedad por comer, ya que el menú se divide en 6 comidas, ésta será la dieta por un mes.... me faltan otras 3 semanas con esa misma dieta y después me la va a cambiar el instructor del gym.
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