Querido diario!Hoy comienza la 2da. semana del primer mes.
Desayuné una torta de jamón de pavo, con crema light, lechuga, jitomate, cebolla, aguacate, solo 2 rebanaditas y chile en vinagre.... acompañado de el jugo de 2 naranjas sin colar.
te escribo más tarde para contarte lo que comí y cene.Querido diario....
Hoy comí filete de pescado a la plancha, le puse unas gotitas de aceite de oliva, sal y orégano, lo acompañé con ensalada de lechuga, zanahoria, jitomate, cebolla morada, rabanitos, 2 rebanaditas de aguacate y una cucharadita de mayonesa light.... tomé agua de jamaica y de postre una gelatina light de naranja.
Durante el dia... agua, agua y más agua.
Fuí al Gym de 7 a 8 pm.... auchhh ya toy acalambrada, pero sigo en la lucha!
Cene cereal con leche light y una gelatina de uva.
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