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UNETE AL RETO PARA BAJAR DE PESO.

Te doy la más cordial bienvenida a este espacio dedicado para todas aquellas personas que deseen bajar de peso, hay una calculadora para calcular tu índice de masa corporal (IMC). Tu puedes bajar de peso! Unete al reto por salud y belleza, juntos compartiremos dietas, rutinas de ejercicios, tips de belleza, moda y superación personal. EL NUEVO RETO 2010 COMIENZA EL 1RO DE FEBRERO. U N E T E ! ! !

martes, 18 de agosto de 2009

INICIA 2DO MES DE DIETA 17 AGO 09 ...82KG. DÍA 1

Querido diario.... hoy volví al buen camino y COMIENZA UN NUEVO MES!!!!

Desayuné yogurth con cereal y fresas.



Comí pechuga de pollo con ensalada de lechuga, jitomate, cebolla, rabanitos, zanahoria y aguacate.




Cene manzana con yogurth light y hojuelas de cereal.




comenzamos el 2do mes.
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Publicado por SYL en 11:12 a. m.

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